Mijn Boodschap is: Verandering is MOGELIJK.

Als professioneel muzikant werd ik regelmatig geconfronteerd met schouder/ nek/ rugklachten, met adem en balansproblemen.
Pijn doet je minder bewegen, maakt je angstig. Op termijn verkleint je bewegingsvariatie, angst voor pijn blijft ook hangen lang nadat de pijn éigenlijk verdwenen is..
(Na een stevige klaplong in 2002 en 2004 ( en operatie) heb ik dat duidelijk ondervonden)
Het bespelen van een instrument kan je lichaam belasten en bewegingsvrijheid beperken.
Als deze spanningspatronen zich vermengen met oude houdings- of spanningspatronen, vaak door angstreflexen en twijfel bestendigd…; dan wordt het moeilijk om er uit te komen..
Dokters, kine, en ook je collega’s kunnen je dan niét meer helpen. ..

Na een lange reis  doorheen Alexander-techniek, Feldenkrais, Body Mapping  en de Franklin Methode heb ik heel wat geleerd over het menselijk lichaam in relatie tot beweging, welzijn en musiceren.
Voor mezelf betekende dit een totale make-over en transformatie.

Graag wil ik deze kennis en ervaringen met u delen.