Iedereen beweegt, denkt, ademt.
Als je beter wordt in datgene wat je constant doet, wordt “in je lichaam zijn” een leukere ervaring.

In een Franklin- Methode workshop leer je zien hoe het “design” van ons lichaam kan doorwerken in ons functioneren. We leren bewegen vanuit functie ipv vorm.

Dit doen we met behulp van denkbeelden, waarbij we ons voorstellingsvermogen, onze “geheugenbank” rond bewegingskwaliteit gaan aanspreken.
Ook als je ouder bent of minder fit kan je je mobiliteit, beweging en welbevinden aanzienlijk verbeteren!

Hierdoor verandert de ervaring van “in jezelf zijn”
Dit  is zeker geen esoterisch proces.

Beter ademen, stappen, musiceren, sporten en bewegen: deze workshops zijn een cadeau voor jezelf.